Hypnose

 

Was ist Überhaupt Hypnose und ist das nicht gefährlich?

 

Ich möchte mit dem Mythos der Hypnose aufräumen.

HYPNOSE ist entwicklungsgeschichtlich der erste Bewusstseinszustand des Menschen.

Auch im Erwachsenenalter erleben wir hypnotische Zustände unterschiedlicher Tiefe z.B. bei erhöhter Konzentration beim lesen oder monotoner Tätigkeit wie beim Auto fahren. Immer wenn wir nicht ausschließlich logisch-rational denken, sind im Hintergrund hypnotische Bewusstseinszustände beteiligt und beeinflussen einen erheblichen Teil unserer Wahrnehmung, unseres Denkens und unseres Handelns.

HYPNOSE ist ein natürlicher Bewusstseinszustand.

Bei fokussierter Aufmerksamkeit und bei vorhandenem Autoritätsgefälle im zwischenmenschlichen Kontakt. z.B. lässt sich in Angstsituationen ein verstärktes Hypnosebewusstsein nachweisen, ebenso bei belastenden Erinnerungen und anderen regressiven Zuständen. 

HYPNOSE ermöglicht den Zugang zu unbewussten Bereichen.

Das Arbeiten im hypnotischen Bewusstseinszustand ermöglicht den Zugang zu den im Unbewussten gespeicherten Lebenserfahrungen und eröffnet damit die Möglichkeit, frühe sowie belastende Erlebnisse und Mangelerfahrungen zu be- und verarbeiten. Das Erleben der Innenwelt wird ins Bewusstsein gehoben und damit der Betrachtung und Bewältigung zugeführt.

 

Du kannst sicher sein, dass alles vorher genau besprochen wird und du bestens über die Hypnose  informiert wirst. Falls ich während der Hypnose einen Herzinfarkt bekäme, würde die Hypnose in Schlaf übergehen und du wirst von selbst erwachen, wenn du ausgeschlafen bist. Auch sind keine Nebenwirkungen der Hypnose bekannt, vielmehr ist es ein angenehmer Zustand der Entspannung und Ruhe. Die Tiefe der Hypnose bestimmst ebenfalls du, denn ohne deine Zustimmung und Bereitschaft wird es nicht gelingen, eine Hypnose durchzuführen. Hypnose gehört mit zu den Verfahren, dessen Therapieerfolg wissenschaftlich gut belegt ist. 

Wo hilft Hypnose und was kann damit behandelt werden ?

 

• Depressionen 
• Angststörung
• Zwangsstörung
• Panikattacken
• Schmerzstörung
• Probleme bei Magen- Darm Beschwerden
• Schlafstörung
• Konflikten jeglicher Art
• Selbstfindung
• Ressourcenstärkung
• Persönlichkeitsentwicklung

 

Ein Grundsatz meiner Arbeit ist das Wundern. Ich bin offen und neugierig, was du an individuellen Themen mitbringst und welche Qualitäten in dir stecken. 

 

"Hypnose hilft auch dann, wenn alles andere versagt!"

So sagte bereits J. Braid, britischer Arzt und Hypnosetherapeut im 19. Jh. und an dieser Aussage darf man auch im 21. Jahrhundert festhalten.